ブログ

こんにちは　カズです 今日は健康のためのダイエットの話をしたいと思います。 自分の場合は、２０歳くらいから急激に体重が増...

こんにちは　カズです。 今日は、認識のくせについて書きたいと思います。 どんな考え・感情を持つか（認識のくせ）で人生が決...

こんにちは　カズです。 今日はバイオハックという、科学的健康法のことを書きたいと思います。 これはデイヴ・アスプリ―とい...

こんにちは　カズです。 今日は幸せの閾値を下げるということについて書きたいと思います。 作家の本田晃一さんがブログで話さ...

こんにちは　カズです。 今日は、二つの真実という本を読んで感じたことを書きたいと思います。 この本は、船井総研の創業者の...

こんにちは　カズです。 今日は龍安寺にいきました　枯山水の石庭で世界的に知られる 世界遺産です 日曜日ですが、コロナの影...

こんにちはカズです まだコロナ禍ですが、今日は仕事で京都市右京区に来たので、仁和寺に寄ってみました。 888年、宇多野天...

こんにちはカズです。今日は、日曜日なので久しぶりに京都に出かけました。 朝、雑誌の京都さんぽ地図をみて、大徳寺・鷹峯コー...

こんにちはカズです。 今回は、お酒を自制する意味を考えてみました。 以前から、自制したいと思ってましたが、なかなか出来て...

こんにちはカズです。 今回は、高すぎる目標の欠点について書きたいと思います。 この社会で生活していると、目標設定し成長す...